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眩晕症的七大饮食禁忌 眩晕症的饮食原则

文章作者:www.hand365.cn发布时间:2020-01-06浏览次数:1118

眩晕患者需要饮食调理,饮食应营养、新鲜、清淡。多吃鸡蛋、瘦肉、蔬菜和水果。避免脂肪、甜味和辛辣的食物,如肥肉、油炸食品、葡萄酒、辣椒等。营养丰富的食物可以补充身体的不足,使气血旺盛,丰富骨髓。眩晕的饮食禁忌是什么?

眩晕的七大饮食禁忌

眩晕患者应根据各自的症状避免以下食物:

1。忌枣:温性甘甜,能补充气血,适用于气血不足引起的眩晕。但红枣油腻,有助于化痰。

2。忌辣椒:对于肝阳上亢、肝火上亢,包括高血压眩晕的患者,忌食用辣椒。

3。忌荔枝:肝火眩晕、痰浊眩晕者,忌食用荔枝。

4。避免芥末:如果肝火在里面燃烧,肝阳上亢,出现眩晕,不要吃芥末。

5。避免吃槟榔:气血不足、体弱者眩晕,不要吃槟榔。

6。忌荷叶:性质温和,味苦,但气血不足眩晕者,忌荷叶。

7。避免蜂蜜:它性质温和,味道甜美。虽然它能补中益气,但它的缺点是粘滞。因此,它适用于身体虚弱和眩晕的人,但不适用于痰阻和眩晕的人。

眩晕的饮食原则

1。辛辣刺激的食物是禁忌。油性和难消化的食物可以帮助湿痰和增加火引起的头晕,所以清淡饮食是合适的。

2、饮食应选择有利于保持排便和排尿通畅的品种。

3、阳亢应选择寒食和清淡食物;痰多的人应该吃化痰利湿的食物。身体虚弱、气血不足的人应该多吃些补气血、补虚的食物。

4。在急性期,盐的用量应控制在每天2g以内,糖的用量不应过多。

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